Tid
3 timmars sömn
2 timmar på sjukhuset
4 timmar kvar tills jobbet
Hej, idag går det ine så bra. Sömnbrist är mitt andra namn.
2 timmar på sjukhuset
4 timmar kvar tills jobbet
Hej, idag går det ine så bra. Sömnbrist är mitt andra namn.
Ursäkta min frånvaro
Men det går inte så bra nu.. jag har ingen lust att blogga och maten går superdåligt. Dessutom hinner jag inte med träning imorgon för jag ska till vårdcentralen (jävla magkatarr) och sen jobbar jag på eftermiddagen, så det får bli träning på lördag istället. Men jag ska försöka väga mig på söndag, tror dock inte att vågen under några som helst omständigheter kommer visa 59kg precis, jag tror faktiskt att jag har gått upp i vikt ganska så mycket. Jag skulle gissa på 62 någonting. Vi får se..
Sen fattar jag inte varför det ska vara så förbannat jävla svårt att gå ner dom sista kilorna? Det är nog fel på mig.
Återkommer när motivationen är gladare, så håll utkik!
Sen fattar jag inte varför det ska vara så förbannat jävla svårt att gå ner dom sista kilorna? Det är nog fel på mig.
Återkommer när motivationen är gladare, så håll utkik!
Ctrl Alt Delete
Den här dagen har varit fail och depp och smärta. Jag ringe aldrig till vårdcentralen, ska göra det imorgon. Jag röstar för en ny dag imorgon med nya tag. Det enda positiva idag var att ridningen gick utmärkt, snäll häst och jag fick två billjetter till gbg horse show, som är nu i veckan, av min ridlärare. Alltid något när kontot står och ekar tomt samtidigt som det samlar dam, för att jag är så värdelös. Tack för mig, jag röstar för en morgondag. Förhoppningsvis.
Upptagen
Som ni förstår har jag varit lite upptagen i helgen, och därför har det inte blivit någon uppdatering. Jag har ätit som en liten gris hela helgen och tränat ganska mycket. I kväll tränade jag kondition i 30 minuter och sen gymmade jag. Men jag vågar inte väga mig på ett tag med tanke på hur mycket jag har ätit och det har även blivit mycket kolhydrater. Så en vikt-update kommer senare i veckan.
Nu är jag helt slut i hela kroppen, jag saknar min pojke och imoegon ska jag ringa till vårdcentralen och boka en tid för min magkatarr. Jag klarar inte av det mer!
Nu är jag helt slut i hela kroppen, jag saknar min pojke och imoegon ska jag ringa till vårdcentralen och boka en tid för min magkatarr. Jag klarar inte av det mer!
Sömn & Kärlek
Jag har sovit väldigt dåligt hela veckan, fattar inte vad det är med mig.. Kan bara inte somna, och när jag väl lyckats så vaknar jag flera gånger. Dock så är jag supertrött, och det blir ju inte bättre av att jag inte sover!
Men i alla fall, imorgon kommer min pojke till Sverige och hälsar på. Åh total lycka! Jag sover dessutom mycket bättre när jag är med honom. Jag ser fram emot en mysig helg, man blir nästan nykär när man inte kan träffas så ofta och ändå har vi snart varit tillsammans i 3år. Underbart!


Men i alla fall, imorgon kommer min pojke till Sverige och hälsar på. Åh total lycka! Jag sover dessutom mycket bättre när jag är med honom. Jag ser fram emot en mysig helg, man blir nästan nykär när man inte kan träffas så ofta och ändå har vi snart varit tillsammans i 3år. Underbart!




Rytm
Jag har kommit fram till att jag inte behöver räkna kalorier varje dag för att må bra, det känns bara stressande. Men samtidigt tycker jag att det är stressande att aldrig göra det. Så i dag kom jag på att det bästa nog är när det inte är svart på vitt, allt eller inget. Så jag tänker räkna kalorier vissa dagar, när jag känner att det behövs, men annars är ju mitt mål att inte behöva göra det resten av livet för att må bra. Därför är det ju viktigt att träna på att känna efter i kroppen, och inte bara kolla på siffror, för att veta om man är hungrig eller mätt.
Idag har jag pluggat och senare klippt jag bästa vännen E, det blev en ganska kort page med lite längd frammåt. Det var min första page och jag blev ganska nöjd, trotts att det är ganska svårt att få det perfekt utan att det ser stelt ut. Det blev ungefär så som jag hade det när jag klippte mig i sommras, men som har vuxit ut nu. Jag tycker det är supersnyggt, men jag har ändå bestämt mig för att spara ut håret. Funderar även på att köpa löshår, om jag får råd. Det ser fortfarande ganska tomt ut på kontot.
Idag har jag pluggat och senare klippt jag bästa vännen E, det blev en ganska kort page med lite längd frammåt. Det var min första page och jag blev ganska nöjd, trotts att det är ganska svårt att få det perfekt utan att det ser stelt ut. Det blev ungefär så som jag hade det när jag klippte mig i sommras, men som har vuxit ut nu. Jag tycker det är supersnyggt, men jag har ändå bestämt mig för att spara ut håret. Funderar även på att köpa löshår, om jag får råd. Det ser fortfarande ganska tomt ut på kontot.
Träning och hjärtan
Nu är jag hemma efter ett otroligt skönt träningspass! Jag känner verkligen att jag blivit starkare, klarar av tyngre vikter. Och det är så kul och sporrande! Dagen till ära tränade jag i min "I ♥ my boyfriend" tröja, haha kom på att det passade bra idag när jag värmde upp.
Och jag intalar mig fortfarande att alla hjärtans dag är ett påhitt, att det är fest och kärlek varje gång jag får träffa min pojke typ. Som nu till helgen tillexempel, då kommer han hit och som jag längtar! Men jag har "firat" denna dag med ett träningspass och bastubad efteråt med finaste vännen E. Sen fick jag finfina blommor av pappa och jordgubbar från jobbet. Haha, man bör kanske inte försöka sig på att äta jordgubbar mitt i vintern. Dom är typ krispiga istället för saftiga och smakar mest vatten, alltså ingenting. Men det känns ändå lite extra lyxigt en blåsig måndagskväll.
Jag satt och bläddrade igenom min blogg och insåg att jag egentligen skulle ha nått min målvikt idag, det var ju mitt mål från första början när jag startade bloggen. Men det gick inte, blev liksom lite fel ett tag. Typ svält, hets, svält. Men nu tror jag nog att jag är på rätt väg igen. Jag hoppas det i alla fall och det känns även så. Jag tänker så här: Gråt en flod, bygg en bro, gå över den!
Jaja men jag ska inte vara besviken på mig själv för idag har jag faktiskt lyckats gå ner exakt 4kg sen jag började. Och det är fett-kilon, inget som jag kan gå upp på några dagar. Det är ett stort framsteg för mig! Nu gäller det att satsa på den sista biten. Det får hellre ta lite tid om man vet att det blir bra och rätt, på riktigt liksom. Och när man inte är extremt överviktigt är 4kg bra kämpat, med tanke på att min kropp vill hålla kvar i varenda litet gram på grund av mina tidigare ätstörningar.
Och förresten, trotts att jag åt godis igår känner jag inget sug idag. Kanske är jag på rätt spår?
Och jag intalar mig fortfarande att alla hjärtans dag är ett påhitt, att det är fest och kärlek varje gång jag får träffa min pojke typ. Som nu till helgen tillexempel, då kommer han hit och som jag längtar! Men jag har "firat" denna dag med ett träningspass och bastubad efteråt med finaste vännen E. Sen fick jag finfina blommor av pappa och jordgubbar från jobbet. Haha, man bör kanske inte försöka sig på att äta jordgubbar mitt i vintern. Dom är typ krispiga istället för saftiga och smakar mest vatten, alltså ingenting. Men det känns ändå lite extra lyxigt en blåsig måndagskväll.
Jag satt och bläddrade igenom min blogg och insåg att jag egentligen skulle ha nått min målvikt idag, det var ju mitt mål från första början när jag startade bloggen. Men det gick inte, blev liksom lite fel ett tag. Typ svält, hets, svält. Men nu tror jag nog att jag är på rätt väg igen. Jag hoppas det i alla fall och det känns även så. Jag tänker så här: Gråt en flod, bygg en bro, gå över den!
Jaja men jag ska inte vara besviken på mig själv för idag har jag faktiskt lyckats gå ner exakt 4kg sen jag började. Och det är fett-kilon, inget som jag kan gå upp på några dagar. Det är ett stort framsteg för mig! Nu gäller det att satsa på den sista biten. Det får hellre ta lite tid om man vet att det blir bra och rätt, på riktigt liksom. Och när man inte är extremt överviktigt är 4kg bra kämpat, med tanke på att min kropp vill hålla kvar i varenda litet gram på grund av mina tidigare ätstörningar.
Och förresten, trotts att jag åt godis igår känner jag inget sug idag. Kanske är jag på rätt spår?
Jag vill åka till Thailand, igen. Tack.
Alla hjärtans dag
Segt att spendera alla hjärtans dag själv, och veta att den man älskar finns långt borta. Sen påminner jag mig själv om att det bara är en påhittad och kommersiell dag, jag bryr mig inte om alla hjärtans dag, man ska ju visa kärlek alla dagar osv..
Ändå hoppas jag på en skyp-date ikväll med jordgubbar och gulliga ord, efter träningen.
Ändå hoppas jag på en skyp-date ikväll med jordgubbar och gulliga ord, efter träningen.
Söndagsångest
Varför känns söndagar så deppiga, när det ändå är fredag hela veckan för mig? Det är väl något gamalt från skoltiden som hänger kvar. Jag känner mig superfet bara för att jag inte har tränat, och jag har så förbannat ont i magen. Ska nog gå till apoteket imorgon. Gött också att man har typ 250kr kvar på kontot den här månaden..
Jag orkar inte känna mig fet längre, jag vill träna nununu!
Kul att det inte går att ladda upp bilder på blogg.se nu..
Jag orkar inte känna mig fet längre, jag vill träna nununu!
Kul att det inte går att ladda upp bilder på blogg.se nu..
Vårkänslor
Nu har solen varit framme i två dagar, och det är helt underbart. Jag blir så full av känslor, men dom är också lite blandade. Jag vill ju bli snygg till våren! Tänk om jag inte blir smal och lycklig till sommaren typ..
Jaja, snart bär det av till jobbet och nästa vecka blir det nog träning hela veckan! Det ser jag fram emot.
Jaja, snart bär det av till jobbet och nästa vecka blir det nog träning hela veckan! Det ser jag fram emot.
Slappt
Idag har varit en slapp och skön dag, försökt att bara ta det lugnt och gilla läget. Känner mig dock lite värdelös för att jag inte har jobbat på ett tag, jag har typ noll pengar. Men samtidigt så borde jag tänka på att jag pluggar på 75%, då kan man inte jobb hela tiden. Men jag känner mig ändå slapp. Fy!
Idag har det blivit två mål mat, frukost och middag. Haha jag är sämst på att äta var tredje timma, det går ju inte! Men det är bara för att jag inte kan äta om jag inte är hungrig. Men jag ska jobba på det, ett av mina mål är att lyckas äta regelbundet. Jag måste nog äta mindre portioner så att jag hinner bli hungrig. Ja, så får det bli!
Imorgon blir det träning för hela slanten, och sen ska jag designa lite bloggar på kvällen, allså ingen utgång för min del.. Jag funderar på att göra om lite här också. Vi får se vad som händer, så ser det konstigt ut så vet ni varför.
Idag har det blivit två mål mat, frukost och middag. Haha jag är sämst på att äta var tredje timma, det går ju inte! Men det är bara för att jag inte kan äta om jag inte är hungrig. Men jag ska jobba på det, ett av mina mål är att lyckas äta regelbundet. Jag måste nog äta mindre portioner så att jag hinner bli hungrig. Ja, så får det bli!
Imorgon blir det träning för hela slanten, och sen ska jag designa lite bloggar på kvällen, allså ingen utgång för min del.. Jag funderar på att göra om lite här också. Vi får se vad som händer, så ser det konstigt ut så vet ni varför.
Jag orkar inte mer
Det är inga direkta problem med maten, jag har till och med ingen aptit. Träningen går bra, det är kul.
Men jag håller på att bli riktigt jävla deprimerad. Igen. Jag har gråtit i två dagar i rad och jag ser helt förfärlig ut. Min mamma undrade om någon hade slagit mig för jag hade så mörka ringar under ögonen. Kul.
Jag orkar inte mer. Har sån jävla ångest och känner att nu finns det inte något mer kul i livet. Nu är det slut.
Jag kan inte lära mig köra bli för jag är för dålig.
Jag kan inte gå ner i vikt för jag är för fet och lat.
Jag kan inte vara snygg för jag är ful.
Jag kan inte hitta på något kul för jag har inga pengar.
Jag kan inte träffa min pojkvän för han bor någon annan stans.
Jag kan inte vara trevlig för att jag mår dåligt.
Jag kan inte någonting för att jag är värdelös.
Ja, så är det.
Men jag håller på att bli riktigt jävla deprimerad. Igen. Jag har gråtit i två dagar i rad och jag ser helt förfärlig ut. Min mamma undrade om någon hade slagit mig för jag hade så mörka ringar under ögonen. Kul.
Jag orkar inte mer. Har sån jävla ångest och känner att nu finns det inte något mer kul i livet. Nu är det slut.
Jag kan inte lära mig köra bli för jag är för dålig.
Jag kan inte gå ner i vikt för jag är för fet och lat.
Jag kan inte vara snygg för jag är ful.
Jag kan inte hitta på något kul för jag har inga pengar.
Jag kan inte träffa min pojkvän för han bor någon annan stans.
Jag kan inte vara trevlig för att jag mår dåligt.
Jag kan inte någonting för att jag är värdelös.
Ja, så är det.
Saknad
Nu bär det snart av mot gymmet och ett yoga-pass. Jag känner inte för att simma idag, så jag hoppar helt enkelt över det. Maten har fungerat fint. Äter på fasta tider och dricker massa vatten och te.
Pojken har varit här över helgen, och det var alldeles mysigt och trevligt. Men nu när han har åkt tillbaks så känns det sådär tomt igen. Jag hatar det, känner mig inte hel. Menmen tack för telefoner, chatt och skype.
Pojken har varit här över helgen, och det var alldeles mysigt och trevligt. Men nu när han har åkt tillbaks så känns det sådär tomt igen. Jag hatar det, känner mig inte hel. Menmen tack för telefoner, chatt och skype.
Planer
Nu har jag laggt upp lite planer för den kommande veckan. Jah ska börja räkna kalorier igen så jag kommer igen igen efter lite dvala. Jag har dessutom köpt proteinpulver idag så jag kan bygga muskler när jag tränar, det kan behövas för det känns inte som att jag har några alls just nu.
Jag ska fortsätta att köra på detoxaktig diet för att må så bra som möjligt. även om jag ätit onyttigt i helgen så tänker jag inte få ångest över det, det tar mig ändå inte dit jag vill! Jag vet såklart att man inte kan styra över när man får ångest eller inte, men jag känner att det är bättre att jobba med det som är positivt. Jag vill bli en normal och vältränad människa nu som mår bra, dock vill jag fortfarande nå 54kg, även om min kropp stretar emot som ett tjurigt barn så tänker jag vinna kampen!
Jag ska fortsätta att köra på detoxaktig diet för att må så bra som möjligt. även om jag ätit onyttigt i helgen så tänker jag inte få ångest över det, det tar mig ändå inte dit jag vill! Jag vet såklart att man inte kan styra över när man får ångest eller inte, men jag känner att det är bättre att jobba med det som är positivt. Jag vill bli en normal och vältränad människa nu som mår bra, dock vill jag fortfarande nå 54kg, även om min kropp stretar emot som ett tjurigt barn så tänker jag vinna kampen!
I´m back!
Ja nu, äntligen, ska allt fungera som vanligt igen, vilket betyder fler uppdateringar!
Återkommer senare idag!
Återkommer senare idag!
Jag lever..
..men det strular fortfarande med datorer här. Jag fick min nya dator och allt var frid och fröjd. Men sen slutade den att fungera och problemen hopade sig ännu en gång. Men nu verkar det som att allt är på väg att lösa sig ordentligt. Det tackar jag för, och jag hoppas att ni inte glömmer bort mig sen när jag kan börja blogga ordentligt igen.
Men en liten snabb update om min situation kan jag ändå hinna med. Igår införskaffade jag gymkort och var på ett spinningpass. Spännande och trevligt, på onsdag blir det gyminstruktion. Jag tror det kan bli riktigt bra det här.
Maten har gått dåligt men går bättre nu. Kör på med min lista och äter någon form av detoxmat. Jag har fått vansinniga problem med typ magkatarr så jag ska gå och kolla upp det. Har ont i magen hela tiden och sover dåligt. En person tyckte att jag ska börja i terapi, men jag vet inte.. Mer om det senare!
Vi hörs när allt har kommit till rätta här, och det blir förmodligen i början av nästa vecka.
Stay strong!
Men en liten snabb update om min situation kan jag ändå hinna med. Igår införskaffade jag gymkort och var på ett spinningpass. Spännande och trevligt, på onsdag blir det gyminstruktion. Jag tror det kan bli riktigt bra det här.
Maten har gått dåligt men går bättre nu. Kör på med min lista och äter någon form av detoxmat. Jag har fått vansinniga problem med typ magkatarr så jag ska gå och kolla upp det. Har ont i magen hela tiden och sover dåligt. En person tyckte att jag ska börja i terapi, men jag vet inte.. Mer om det senare!
Vi hörs när allt har kommit till rätta här, och det blir förmodligen i början av nästa vecka.
Stay strong!
Lost
Jag känner mig lite lost just nu. Det blev en hel del godis och kakor i helgen, och ny efteråt vet jag inte riktigt vad jag vill. Det var så härligt att på något sätt kunna äta när, vad och hur man vill utan att tänka på det. Men nu när vardagen kommer ikapp så vet jag inte långre. Är typ mätt sen helgen, är inte hungrig på något och så fort jag äter mat blir jag mätt. Min plan just nu är att lära mig lyssna på min kropp, känna efter vad den behöver. Det känns lite läskigt och svajigt, jag har alltid kollat på siffror för att avgöra om jag är mätt eller inte. Nu är det på riktigt och jag är lite nervös, men jag vill ju så gärna vara smal på ett hållbart och naturligt sätt. Dessutom kommer jag förmodligen börja gymma nästa vecka, jag vill så gärna byga upp min kropp och göra den stark och smal!
Jag har mått lite dåligt, fysiskt, ett tag. Mått illa och haft superont i magen. Min pojke tycker att jag ska kolla upp om jag är med barn, men jag tror inte det är någon fara. Men idag när jag fick så där superont att jag var tvungen att vika ihop mig själv och bara andas, så tänkte jag; vänta lite nu, så här har jag haft det innan, jag känner igen den här smärtan! Jag hade ont på samma sätt i våras när jag hade magkatarr på grund av stress. Jaja, det är bara att försöka stressa ner och hoppas på att det går över.
I vilket fall som helst så är inte motivationen riktigt på topp, men jag ska använda veckan till att plannera en detoxvecka för att få en ny start med nya tag. Och då hoppas jag att motivationen kommer tillbaks!
Idag bar det av till simhallen, imorgon blir det ridning och på onsdag blir det simhallen igen. Hejaheja! Det blir dock inga morgonpromenader, det är alldeles för kallt, halt och grått för det.
Idag i simhallen såg jag en perfekt smal tjej med superstora silikonbröst. (Hennes kropp såg typ ut som kissies) Jag vet inte riktigt vad jag tycker om det, jag kan inte bestämma mig. Det är liksom fult och tråkigt, men samtidigt perfekt och snyggt? Jag vet inte riktigt vad jag tycker om det, men om man kunde välja att bara ha stora bröst ibland, typ som med en hårförlängning, så hade jag nog inte bangat. Det är lite svårt det där, för vems skull sätter man in stora plastkuddar som egentligen bara är i vägen och tynger ner? Om man gör det för någon annans skull kanske man ändå gör det för sin egna, för att man gillar känslan av att någon annan gillar ens utseende. Men samtidigt är det ju inte ens egna utseende, utan det fejkade som kanske någon annan gillar? Eller är det ens eget utseende om man ändå betalar för det Hm.. ne det är lite svårt det där. Och jag tror nog att jag tänker för mycket.
Oj, nu blev det ett långt inlägg. Men jag kommer få min nya dator i vecka och då kommer jag att kunna uppdatera som vanligt igen. Håll ut tillsammans med mig tack!
Ha det fint <3
Jag har mått lite dåligt, fysiskt, ett tag. Mått illa och haft superont i magen. Min pojke tycker att jag ska kolla upp om jag är med barn, men jag tror inte det är någon fara. Men idag när jag fick så där superont att jag var tvungen att vika ihop mig själv och bara andas, så tänkte jag; vänta lite nu, så här har jag haft det innan, jag känner igen den här smärtan! Jag hade ont på samma sätt i våras när jag hade magkatarr på grund av stress. Jaja, det är bara att försöka stressa ner och hoppas på att det går över.
I vilket fall som helst så är inte motivationen riktigt på topp, men jag ska använda veckan till att plannera en detoxvecka för att få en ny start med nya tag. Och då hoppas jag att motivationen kommer tillbaks!
Idag bar det av till simhallen, imorgon blir det ridning och på onsdag blir det simhallen igen. Hejaheja! Det blir dock inga morgonpromenader, det är alldeles för kallt, halt och grått för det.
Idag i simhallen såg jag en perfekt smal tjej med superstora silikonbröst. (Hennes kropp såg typ ut som kissies) Jag vet inte riktigt vad jag tycker om det, jag kan inte bestämma mig. Det är liksom fult och tråkigt, men samtidigt perfekt och snyggt? Jag vet inte riktigt vad jag tycker om det, men om man kunde välja att bara ha stora bröst ibland, typ som med en hårförlängning, så hade jag nog inte bangat. Det är lite svårt det där, för vems skull sätter man in stora plastkuddar som egentligen bara är i vägen och tynger ner? Om man gör det för någon annans skull kanske man ändå gör det för sin egna, för att man gillar känslan av att någon annan gillar ens utseende. Men samtidigt är det ju inte ens egna utseende, utan det fejkade som kanske någon annan gillar? Eller är det ens eget utseende om man ändå betalar för det Hm.. ne det är lite svårt det där. Och jag tror nog att jag tänker för mycket.
Oj, nu blev det ett långt inlägg. Men jag kommer få min nya dator i vecka och då kommer jag att kunna uppdatera som vanligt igen. Håll ut tillsammans med mig tack!
Ha det fint <3
Hej igen
Ursäkta min frånvaro, min dator har varit lite nere och inte riktigt fungerat, men idag har jag beställt en ny dator. När jag har fått den kommer bloggen bli mer aktiv. Men imorgon börjar en ny vecka och det betyder nya tag, jag ska nog börja med morgonpromenader nästa vecka. Jaja,vi hörs!
God morgon
Jag har sovit riktigt mycket inatt, kanke tack vare ett trevligt men hårt ridpass igår. Härligt att äntligen kunna röra på sig utan att behöva hosta upp lungorna ungefär. Idag ska jag till simmhallen och bränna lite kalorier. Det ska bli skönt.
Men nu ska jag gå och väga mig och sen så blir det nog frukost.
Men nu ska jag gå och väga mig och sen så blir det nog frukost.
Jag vill ju
Det är bara att bita ihop och fortsätta. Jag tror nog att det är som så att jag ger upp för lätt. Bara lägger mig ner och nej, det går inte. När jag mår dåligt får jag för mig att jag inte klarar av någonting. Tycker det till och med känns besvärande och ansträngande att borsta tänderna till exempel. Som om det var världens mest komplicerade grej att genomföra. Jag måste lära mig att kämpa, och jag börjar nu på en gång. Om man vill så går det, det gäller nog bara för min del att inte pressa mig för mycket. För då blir det tillslut jobbigt att ja, borstatänderna till exempel.
Ursäkta mitt svammel, jag är lite understimulerad.
Ursäkta mitt svammel, jag är lite understimulerad.