Träning inför veckan
Imorgon är det ny vecka och nya tag, det tackar jag för. Jag tycker om måndagar, då börjar ju alltid det nya livet på något töntigt sätt. I alla fall vill jag hinna med mycket träning så det kommer förhoppningsvis se ut så här:
Måndag: Morgonpromenad +pilates, simning på kvällen
Tisdag: Vila +akupunktur och lite promenad
Onsdag: Morgonpromenad +pilates, simning på eftermiddagen
Torsdag: Vila +akupunktur och lite promenad
Fredag: Promenad på förmiddagen
Lördag: Ridning
Söndag: Vila
Hoppas att det fungerar bra!
Måndag: Morgonpromenad +pilates, simning på kvällen
Tisdag: Vila +akupunktur och lite promenad
Onsdag: Morgonpromenad +pilates, simning på eftermiddagen
Torsdag: Vila +akupunktur och lite promenad
Fredag: Promenad på förmiddagen
Lördag: Ridning
Söndag: Vila
Hoppas att det fungerar bra!
Kommentarer
Trackback