Dagens 17nov
In: 821kcal
Ut: 621kcal
Idag har det gått helt ok! Jag är nöjd för förta gången på länge. Har dock bara fått i mig två mål mat idag, men man ska inte gnälla i onödan. Jag tvingade till och med mig själv att äta lite extra till middag för att det inte ska bli hets i morgon. Är precis lagom mätt nu, finfint!
Ut: 621kcal
Idag har det gått helt ok! Jag är nöjd för förta gången på länge. Har dock bara fått i mig två mål mat idag, men man ska inte gnälla i onödan. Jag tvingade till och med mig själv att äta lite extra till middag för att det inte ska bli hets i morgon. Är precis lagom mätt nu, finfint!
Kommentarer
Postat av: fulfluga91
MEN AWESOME BRUDEN! :)
Trackback