In: 1454kcal
Ut: 345kcal

In: 650kcal
Ut: 767kcal

Ingen aptit och massa träningsug, hoppas att det håller i sig. Träningsuget alltså. Det blev 20min spring som uppvärmning och 1 timma styrka på gymmet.

In: 1157kcal
Ut: 615kcal

Enligt mitt schema ska jag gå ner i snitt 0,6kg/vecka för att nå mitt mål. Det borde väl inte vara omöjligt?! Okej nu kör vi!

v.7  --> 59,6kg
v.8  --> 59,0kg
v.9  --> 58,4kg
v.10 --> 57,8kg
v.11 --> 57,2kg
v.12 --> 56,6kg
v.13 --> 56,0kg
v.14 --> 55,4kg
v.15 --> 54,8kg
v.16 --> 54,2kg
v.17 --> 54kg

In: 1254kcal (1200kcal)
Ut: 830kcal (315kcal)

Jag har mätt mig nu, och jag känner mig så gräsligt fet så det finns inte!Det är mått från mina fulaste kroppsdelar som jag har mest komplex för, så det är här som jag verkligen vill se skillnad!

Precis under brösten: 81cm
Höften: 88cm
Tjockaste delen av låret: V56cm H56cm

In: 1172kcal
Ut: 887kcal

In: 1888kcal (fy fan vad jag skäms, och det borde jag också göra! Det är därför jag blottar mina äckelheter här på bloggen så jag lär mig en läxa.)
Ut: 467kcal

In: 1842kcal ? (vet inte vad det blir nu efteråt, kanske 1200 i runda slängar)
Ut: 623kcal

In: 1694kcal (fan, varför ska jag alltid förstöra när det börjar gå bra?)
Ut: 401kcal

Åh tänk om man kunde uppnå sånna här resultat!

In: 847kcal
Ut: 323kcal

Idag har det gått bra, eller rättare sagt det har gått kalasbra! Har inte rört så mycket på mig, men idag var det ju trotts allt en vilodag och ändå så blev det 40 minuter snabb promenad. Jag är nöjd, och jag hoppas att jag kommer att kunna fortsätta vara det.
Förresten, för typ en timma sen tänkte jag gå och borsta tänderna för jag tänkte att jag inte skulle äta mer idag. Så skulle jag bara kolla hur mycket jag hade ätit, gissade på ca 800 och tycket att det fick räcka. Men sen såg jag att jag bara hade ätit 400kcal. Inte konstigt att jag har frusit som ett as iadg! Jag bara nejnej, det går inte, då kommer det hets imorgon. Så jag gick ner till köket och tryckte i mig en grekisk sallad och fruksallad med lättkesella. Nu är jag proppätt. Jag fattar inte varför min hunger är som bortblåst, måste vara all cola och pepsi. Men jag klagar inte! :)

Jag har blivit dålig på att äta frukost. Vissa säger att det är det viktigaste målet på dagen och om man inte äter frukost så kommer inte förbränningen igån. Då blir man tydligen tjock. Men jag är verkligen inte hungrig på morgonen. Idag tillexempel så har jag inte ätit något än. Jag vet inte om jag ska tvinga mig sälv att äta på mogonen eller inte. Vad ska man göra liksom??

In: 821kcal
Ut: 621kcal

Idag har det gått helt ok! Jag är nöjd för förta gången på länge. Har dock bara fått i mig två mål mat idag, men man ska inte gnälla i onödan. Jag tvingade till och med mig själv att äta lite extra till middag för att det inte ska bli hets i morgon. Är precis lagom mätt nu, finfint!

Jag fattar inte vad det är med mig egentligen? Jag äter som en häst :( Jag måste måste m å s t e skärpa mig! Det går bara inte att hålla på såhär.
Är det någon som har något bra tips på någon diet? Vad som helst, jag behöver inspiration!!

In: 1433kcal (jag måste skärpa mig nu!)
Ut: 650kcal

Åh vad bra det känns att skriva upp dagens nu igen! Jag har faktiskt saknat det. Idag gick det dock inte så bra med maten, men desto bättre med träningen. Både powerwalk och simmning. Blev kvällssimmning med bästa vännen E. Hon är så snäll, söt och snygg. Verkligen min bästa vän! <3
Ikväll ska jag sova tidigt, ska nämligen jobba imorgon. Men först, en snabbdusch med silverschamponering så att jag blir fin. Har fått till riktigt ljust hår nu, nöjd tjej!

In: 1709kcal (Fyyy fan vad äckligt. Jag hatar hets! Ni kan ju bara ana hur äcklig jag känner mig och hur mycket jag skäms.)
Ut: 271kcal

Äckledag! Hatar det här. Har ont i magen, kan inte äta såhär mycket mat på en och samma gång! Och ändå gör jag det.. fan alltså.

Söt tjej alltså, med snygga ben och armar!

In: Vill inte säga
Ut: 260kcal

Fy fan, idag blev det hets. Först var jag inte hungrig alls, sen kom bara det där märkliga suget som ett stort hål i magen. Försökte att bara äta nyttiga saker, men sen ballade det bara ur. Jag har så ont i magen nu och ångesten bara sköljer över mig. Vill inte vill inte. Går fram och tillbaks till toaletten, vill spy, vill inte, vill spy, vill inte.
Stoppar tandborsten i halsen, ångrar mig. Tar nya tag, ångrar mig igen. Går omkring, får panik. Tillbaks till toaletten, okj bara för den här gången. Kör ner tandborsten igen, ångrar mig igen. Tar en dusch, hoppas på att kunna tvätta bort allt det äckliga. Tvätt mig ren. Men nej, det sitter kvar..

In: 962kcal
Ut: 179kcal

In: 1062kcal
Ut: 703kcal