Okej, det är liiiite lugnt

Jag har räknat lite på min viktnedgång, mest för att se hur mycket jag ligger efter nu.. Och jag insåg att jag måste gå ner i snitt 0,08kg/dag för att hålla mig till planen. Mitt snitt just nu är 0,12kg/dag så.. ja, jag borde nog bara lugna ner mig. Idag är det en ny dag och det är bara att bita ihop och ha tålamod. Men vissa dagar är det lätt att glömma, lätt att glömma att kroppen inte bara är siffror och genomsnitt i verkligheten. Att det finns fler faktorer som spelar in på vikten.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0